やめられない、やめたくないコーヒー

ケイイチです。

仕事の時はカフェでコーヒーを買う余裕がないので基本的に缶コーヒーを飲んでます。行きの電車で一本、帰りの電車で一本を飲んで仕事中は紅茶を飲んでます。家ではスポーツドリンクとかばっかりなんですけど、そこでバランスが取れてるって勝手に思ってます。

でも最近缶コーヒーは一日に何本も飲むのは体に悪いって父親から聞きました。そういう父親も昔はいつもコーヒーを飲んでたけど、最近は飲まなくなったなぁって思ってたら体を気遣ってやめたらしい。

ふうーん、そうなんだ。やっぱコーヒーって飲み過ぎるとダメなんだなぁ。改めて考えちゃった瞬間です。あ、でも飲めないことでストレスがかかって毛が抜けるならむしろストレスなく飲み続けて薄毛になった方が気が楽な気がします。

ストレスなんて仕事でもプライベートでもかかりっぱなしなのでせめて飲み物だけは好きな物を飲んでいたい。そう思います。

なのでこの間行ったカフェもすごく良かったけど、視野は広く持っていい場所を探し続けていきたいです。池袋は人が多いのであまり隠れカフェ的な場所はないかもしれないけど、老舗コーヒー店ってありそうだよね。今度は彼女とカフェ巡りデートでもしようかな。

彼女もカフェは好きみたいだし。

彼女と飲んだコーヒーがまさかの・・・

こんにちわ、ケイイチです。

この前池袋駅近くのCOFFEE VALLEYというカフェに彼女と行ってきました。
店長のこだわりコーヒーを淹れてくれて、コーヒー好きの自分にとって満足な味でした。
店内はそんなに広くはないのですが、落ち着いた内装と雰囲気で、とても居心地よかったです。

たくさんの豆を扱っていて、コーヒーのメニューが豊富でした。
店員さんにコーヒー豆の説明を聞いてみると、とても詳しく親切に教えてくれましたよ。
コーヒー豆も売っていて、自宅でもこの店のコーヒーを味わうことができます。
こだわりのブレンドコーヒーはこの店でしか味わえないと思いますけどね。

コーヒーはよく飲むのですが、薄毛の原因ってカフェインだって聞いたことがあります。
コーヒー好きの僕としてはショックな事実なのですが、本当なのでしょうか。
コーヒーをやめないとどんどんハゲていってしまうのでしょうか。

ネットで調べてみたら、カフェインは亜鉛吸収率を下げてしまうと書いてありました。
育毛には栄養を取らないと駄目らしく、カフェインがその妨げとなってしまうらしいです。

一方でコーヒーは薄毛対策に効果的という声もあるとのことで、代謝を活発にするため、髪の発毛を促進させるとのこと。

いったいどっちを信じればいいのか、悶々としています。
本当に薄毛に悩んでいるので、できればハゲを促進することはしたくはないけど、好きなコーヒーが飲めなくなるのは嫌です。

誰かアドバイスください・・・。